Apua eroon

Haluatko tehdä eron tuskasta kasvattavan kokemuksen?

”Eropäätös on vaikea. Jokaiselle. Mitä hitaammin ja perusteellisemmin ihminen pysähtyy eronsa äärelle, sitä enemmän hän oivaltaa itsestään. Hitaasta ja kipeästä kriisistä voi jatkaa eteenpäin uusin eväin.” (Kirjasta Erosta eteenpäin; Marianna Stolbow)

Olipa erostasi aikaa muutama kuukausi tai vuosia, voi eroryhmä tai yksilöterapia antaa sinulle arvokasta tietoa itsestäsi.

Haluatko ymmärtää miksi erositte?

Vai harkitsetko vielä voisiko suhdetta jatkaa? Oliko taustalla pettämistä vai ajauduitteko vain erilleen?

Eron todellisten syiden ymmärtäminen auttaa sinua tulevissa suhteissa. 

Kuinka voisit tukea lapsianne eron keskellä?

Lapset eivät saa joutua eron pelinappuloiksi. Olisi hyvä, jos lasten arki saataisiin pysymään mahdollisimman tuttuna ja turvallisena. 

Mietitkö miten erosta tulee puhua lapsille? Tai miten käytännön elämä lapsiin liittyen saadaan jatkossa järjestettyä?

Eroryhmissä tapaat muita eronneita vanhempia ja kuulet, miten muut ovat samat ongelmat ratkaiseet.

Varaa terapia! Vapaita aikoja heti.

Terapia auttaa

Ero on elämän suuria kriisejä. Ero on myös uuden elämänvaiheen alku. Surun ja vihan tunteet on hyväksyttävä ja käsiteltävä, jotta uusi elämänvaihe voi alkaa.

Ulkopuolinen auttaja näkee asian usein eroavaa henkilöä selvemmin. Terapeutti osaa esittää oikeat kysymykset. 

Tärkeintä on kuitenkin se, että terapia antaa sinulle ajan ja paikan jossa kipeitä tunteita käsitellä.

Yksilöterapia

Terpia voidaan toteuttaa etäyhteydellä tai kasvotusten. 

Pääset keskustelemaan terapeutin kanssa kaikessa rauhassa juuri sinun erosi tilanteesta.

Yksilöterapiaan suositellaan minimissään kuusi tapaamista.

Eroryhmät

Eroryhmässä saat vertaistukea. Veraistuki auttaa tutkitusti. On voimaannuttavaa huomata, että muut taistelevat täysin samanlaisten ongelmien kanssa. 

Ryhmät kokoontuvat lähtökohtaisesti kerran viikossa. Esimerkiksi 6, 8 tai 11 viikon ajan. Ryhmiä on sekä etäyhteydellä, että fyysisinä tapaamisina.

Mikä psykoterapiaa-helposti.fi -palvelu on?

Maritta Nikkinen on Valviran hyväksymä laillistettu erityistason psykoterapeutti. Maritta toimii psykoterapiaa-helposti.fi palvelun asiantuntijana ja kehittäjänä.

Palvelumme ideana on tehdä psykoterapia palveluiden varaamisesta mahdollisimman helppoa. Palvelun kautta pääset aloittamaan terapian nopeasti.

Palvelu toimii koko Suomessa ja kaikki välittämämme psykoterapeutit ovat korkeasti koulutettuja alansa ammattilaisia.

Palvelu keskittyy etäterapiaan jossa terapeutti ja asiakas ovat yhteydessä videopalaverin kautta. Palvelun kautta on mahdollista saada myös perinteisiä tapaamisaikoja.

Maritta tekee myös itse eroryhmien ja yksilöterapian ohjauksia.

Maritta Nikkinen
Laillistettu Valviran hyväksymä erityistason psykoterapeutti

Mitä seuraavaksi?

Valitse sinulle sopivin vaihtoehto.

Luottamuksellisuus

Olemme luotettava toimija. Kaikki psykoterapeuttimme ovat laillistettuja ja Valviran hyväksymiä. Heitä sitoo vaitiolovelvollisuus. Emme missään tapauksessa anna yhteystietojanne kolmansille osapuolille tai käytä yhteystietoja muihin tarkoituksiin.